| Posted On: | 2006-02-07 14:41:13 |
Authenticité
M’accepter tel que je suis :
M’accepter est une affirmation paradoxale dans la mesure où je souhaite changer pour m’améliorer, pour évoluer. Or, la base du changement est l’acceptation de ce que nous sommes. Essayons d’expliquer ce paradoxe. Pendant que je cours après ce que je voudrais être, je ne peux pas être ce que je suis, c’est donc une fuite permanente en avant, idéaliste et non réaliste. Alors qu’en reconnaissant ce que je suis, je peux travailler avec ce que je suis. Si je suis impulsif, il faudra travailler avec cette impulsivité et en travaillant avec elle le changement vient de lui-même dans la dynamique de la relation. Donc, loin de repousser mes contraintes, je les utilise, je travaille avec elles, c’est ce qui me transforme.
Cette acquisition de moi-même me montre le chemin pour accepter l’autre tel qu’il est puisque c’est la seule façon qu’un jour il puisse se permettre de changer lui-même. Si j’ai des projets à son égard, je déclenche des mécanismes de défense. Si je l’accepte tel qu’il est, il devient libre de pouvoir changer s’il le désire.
**************************
Tiré de : Maccio, C. (1988), animation de groupes, ed. Chronique sociale, Lyon, 8e éd., pp. 102-103.
**************************
